增强孕前健康的五件大事
1、如果你打算怀孕或者有怀孕的能力，每天服用400到800微克（0.4 to 0.8 毫克）叶酸，以降低大脑和脊椎发生生殖缺陷。所有的女性每天都需要叶酸，所以请向医生咨询你每天需要多少叶酸。有些医生会开孕前维生素的处方，而这里面含有比较高的叶酸。
2、戒烟戒酒的重要性大家都是知道的哦。
3、如果你有一些健康问题，要保证问题不会失控或者要及时治疗痊愈。有些问题哮喘、糖尿病、口腔健康、肥胖以及癫痫等可能会影响怀孕或者影响胎儿。
4、向医生咨询你正在服用的任何处方和非处方药，包括饮食和草药补充剂确保你已经打完了免疫针。
5、不管是在办公室还是在家里，都要在生活中避免接触可能引起感染的有毒物质和材料。同时也要远离猫和啮齿类动物的粪便。
孕前健康很重要吗？这个问题问的有点荒唐了哈，涉及到自己和孩子的生命健康问题，孕前健康肯定重要了啊，毕竟孩子的健康关乎孩子的一生和家庭的希望，那么
孕前健康介绍
孕前健康是指女人怀孕前的健康状况。它的意思是说女性如果要怀孕的话，应该知道自身的健康状况和一些危险因素对孕妇和孩子将来的影响。例如有些食物、习惯和药物可能对孩子有影响——即使是在受孕前发生的。有些健康问题如糖尿病也能影响怀孕的几率。
不管是不是准备怀孕每个女性都得考虑自己的健康状况。一个原因是大约一半的怀孕不是计划好的，而且非计划怀孕是有较高的早产和低出生体重儿的风险。
另一个原因是尽管医疗和孕前保健有了极大提高，大约八分之一的宝宝还是早产儿。研究人员正在尝试找出早产的原因并加以预防。但是专家认为女人怀孕前身体应该更健康。孕前对健康问题和风险采取一定的措施，可以预防以后可能影响你和宝宝健康的问题。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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