二胎政策放开后，很多家庭都想再生一个，尤其第一胎是女儿的家庭。所以如何备孕生男成为关键。而今天小编就为你介绍二胎备孕男孩秘诀。 
二胎备孕男孩秘诀 1、找准做爱时机。 受精卵结合前一个月的环境温度，也就是男生与女生在性行为发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。 高温环境容易创造男宝宝，低温环境容易创造女宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，想生男孩，最好在夏天受孕，想生女孩，则尽量在冬天受孕。 2、改变酸碱秘诀。 分别带有X、Y染色体的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度不相同：带有Y染色体的精子在碱性环境中活力较强，而带有X染色体的精子在酸性环境里较为活跃。 所以，如果夫妻俩希望生女孩，可用少量而干净的温开水稀释醋酸之后，冲洗妇女阴道，让阴道呈酸性。反之则生男孩。 3、提高同房姿势和频率。 想生男孩，可以采取站姿或后入式姿势，同房后安静地平躺一会儿，如果想生女孩，不妨试试传教士体位或女上式同房姿势。另外，同房频繁据说可以提高生女孩的几率。 4、男性防止阴囊温度过高。 穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子收到损伤，生男孩的机会降低。 5、创造夏季或高温的环境。 夏季或高温的环境容易创造男宝宝。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生。 二胎备孕男孩吃什么 1、二胎备孕男孩吃猪肝炒青椒 材料：猪肝用清水泡1个钟后待用；青椒；葱、蒜、姜、淀粉适量。 做法：青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块。锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右，捞出待用。把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精、青椒放入锅内一起炒，把青椒炒熟即可。 2、二胎备孕男孩吃牡蛎粥 材料：鲜牡蛎肉100g、香米100g、五花肉50g、蒜茸15g、香葱末（15g）、白胡椒粉（3g）。 做法：五花肉切成小片。鲜牡蛎肉清洗干净，在放了少许醋的水中浸泡20分钟，大火烧开煮锅中的水，倒入香米，改中火。待米煮至开花时，加入五花肉片、牡蛎肉、盐、改大火一同煮成咸粥。最后调入蒜茸、香葱末、白胡椒粉和香油即成。 3、二胎备孕男孩吃番茄红素 每天6~8毫克，帮助改善精囊，提高精子活力、存活率，消灭一些畸形的精子。 4、二胎备孕男孩吃富含叶酸的食物 包括绿叶蔬菜，例如西兰花和油菜等。不过其他食物，比如黄豆、榴莲、猪肝、鸡腿菇中也含有丰富的叶酸。 5、二胎备孕男孩吃含锌食物 锌元素主要存在于海产品和动物内脏中，孕前男人每天应该摄入12～15毫克锌，从精牛肉、瘦肉、黑米、鸡腿或者鸡翅中都可以得到。 6、二胎备孕男孩吃维生素C 孕前男人每天至少应摄取60毫克维生素C，如果你抽烟，则至少需要100毫克，因为抽烟会降低你对维生素C的吸收。 二胎男孩备孕饮食禁忌 1、二胎男孩备孕禁腌制食物 腌制的食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。 2、二胎男孩备孕禁烧烤 烧烤会减少蛋白质的利用率，影响氨基酸摄入，这些都是备孕阶段十分需要的营养物质，所以要忌嘴。 3、二胎男孩备孕禁高糖食物 大量的糖分会增加孕妇糖尿病的几率，怀孕后就知道它的严重性了。 4、二胎男孩备孕禁辛辣食物 辛辣的食物会产生胃部不适，影响备孕期身体素质。 5、二胎男孩备孕禁咖啡 一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的。 （责任编辑：王少华）
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