妊娠中毒症如何预防
1、按时进行产检
在产检过程中，可以及时发现妊娠中毒症的症状，从而及时控制病情；
2、控制孕期体重
肥胖是妊娠中毒症的原因之一，准妈妈在孕期一定要控制好体重；
3、适宜生育年龄
高龄准妈妈患妊娠中毒症的风险较高，所以最好在适合的年龄生育；
4、注意既往病史
怀孕之前患有高血压，或者家族有高血压史的准妈妈，更容易病发妊娠中毒症；
5、注意休息
多卧床休息，保证足够的睡眠，可增加肾脏及子宫血流量，改善血循环，改善胎盘功能；
6、注意饮食
以低脂肪，高蛋白、高维生素、限水、限盐为宜，如豆类、鸡蛋、瘦肉为佳。
妊娠中毒症是什么？对于这个问题可能有的人是一脸懵，根本不知道这是什么。那么
妊娠中毒症是什么
妊娠中毒症是孕产妇所特有的疾病之一，是一种严重而又常见的并发症，也是危及产妇生命的产科四大死亡病因之一。它的主要病理变化为全身小动脉痉挛和钠离子驻留，全身各血管均受累，心、脑、肝、肾器官功能紊乱，严重危及母婴生命安全。
母体不能承受怀孕的负担，引起各种各样的机能障碍，成为一种合并症表现出来，就叫做妊娠中毒症。此病多发生在妊娠24 周以上，多见于初产妇，双胎妊娠、羊水过多症以及孕前就有高血压和肾病史的患者身上。其代表性的三大症状有: 水肿、高血压、蛋白尿。症状的表现因人而异，有三种症状同时表现出来的，也有只表现一种的。
根据严重程度，妊娠中毒症通常分为轻度妊娠中毒症、中度妊娠中毒症以及重度妊娠中毒症。
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