一般来说，乳堵完全消散需要5到60天左右，但具体恢复时间要根据患者的乳堵情况而定。如果患者有乳汁堵塞，通过积极治疗，5天左右可以完全消散。但如果患者乳汁长期堵塞，难以处理，乳汁变得粘稠，不利于排泄，影响后续新分泌的乳汁，此时就很难恢复，需要60天左右才能完全散去。
如果乳汁不通，可以按摩乳房疏通。
产后妈妈会有一定量的奶水。如果妈妈奶水太多，宝宝喝不完，就会出现所谓的堵奶，一定要及时疏通。具体方法如下:
1.当发现堵乳时，应立即用吸奶器或吸乳器吸出乳房内残留的乳汁，以免堵乳严重；
2.可以找专门的疏通理疗的疏通器，或者自己按摩。自我按摩包括打圈按摩、螺旋按摩、指压按摩，20分钟后即可清除。
3.用热毛巾敷上，轻轻按摩，促进乳腺导管通畅。
以上是一些疏通奶堵的方法。堵奶其实是一个很常见的问题，不必过于惊慌。只要科学地进行母乳喂养，宝宝的粮库分分钟就能通畅。
堵奶的原因很多，可能是乳头发育不良或哺乳期情绪波动引起的，也有部分患者是乳腺增生引起的。当患者出现乳汁堵塞时，需要积极治疗，避免乳汁淤积。
虽然产后坐月子需要大量的营养补充，但是营养过剩会对妈妈产生一些不良影响，容易堵奶。所以产后饮食还是要清淡，但也要进行适当的运动。可以定期按摩乳房，促进血液循环，防止乳汁堵塞引起的不适。
一般乳汁堵塞后无法自行疏通，需要人工干预。干预3-5天即可散去。堵奶的主要原因是乳房内乳汁过多，没有及时排出，导致乳管堵塞。当乳汁不通时，要及时疏通，否则感染时间越长，会导致乳腺炎。
产后奶堵了并且有硬块大概要几天能全部散开?如果女人半夜堵奶，可以用吸奶器疏通乳房。此时，冷敷也有助于缓解这种情况。研究表明，薯片冷敷还可以达到很好的疏通乳腺导管的效果，从而促进局部血液循环。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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