乳房是十分娇嫩的部位，假如乳房保养的办法不到位，疾病就很简单长驱而入，影响身体的健康。当然也影响往后的母乳喂养。
乳房是女人的密切朋友，需求终身呵护。一些不良生活习惯却会使它们“受伤”。
内衣装修太多
蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制成的，易引起皮肤过敏，对哺乳期女人来说，可能会阻塞输乳孔或输乳管，形成泌乳妨碍或乳腺炎。
衣服太紧
太紧的文胸、过瘦的外衣都会直接影响血液循环，使乳房下部血液瘀滞。对处于发育阶段的少女来说，会直接影响乳房发育。
因而，最好少穿紧身衣，文胸尺度应以乳房与文胸间能包容一两根手指为佳。
趴着睡觉
乳房下垂内因主要是悬韧带的松懈，外因是地心引力。所以女人的最佳睡姿是侧睡，并在乳房下垫个枕头，以便其取得满足的支撑力。平常可适当做一些扩胸、深呼吸、甩手、转腰等运动，可促进乳房坚硬。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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