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经期不能碰的5种寒凉食物

作者:试管婴儿资讯平台   发布时间:2022-07-25 16:55:31

月经是女人的正常生理周期也是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,以下就是经期不能碰的5种寒凉食物。  经期不能吃的食物 女性经期不能做的事 经期注意事项   中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。阳气是温热之气,凡属性质寒冷的食物,均会导致人体阳气的损伤。下面,我们看看,哪些食物是寒凉的呢?   1、冷饮,请敬而远之   首先是冷饮。尤其到了夏季,很多人为了消热避暑,会饮用大量的冷饮,男性会大量地饮用冰镇啤酒,女孩则嗜食冰激凌、喝冰镇饮料,一般人又都有吃冰镇西瓜等的习惯。这些寒凉之气进入人体后,为了对抗这些寒气对人体的损伤,人体就要耗伤大量的阳气,这样人体的阳气会不断地受到消耗。

本文整理自网络,具体病症治疗调理、药物用法用量,请以当诊医师处方、医嘱为准!


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