1、苹果：有研究表明，一天吃一个苹果，可使多囊卵巢综合症的危险性下降一半，这归功于苹果中所含的类黄酮。类黄酮是一种天然抗氧化剂，通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外，苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平，因此有利于预防动脉粥样硬化。
2、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中含有较多的维生素P，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高脂血症引起的血管损害，可辅助治疗多囊卵巢综合症、高血压、高脂血症、动脉硬化等病症。
3、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明显减轻多囊卵巢综合症。
2多囊卵巢做腹腔镜效果怎么样
多囊卵巢的治疗原则是先荮物治疗，治疗无效时采取多囊卵巢腹腔镜手术治疗。也可合并糖尿病等代谢综合征，可以做腹腔镜激光卵巢钻孔治疗。此方法是一种新技术。即应用腹腔镜行卵巢多点啄活检切除卵巢电灼和激光卵巢多点汽化和激光楔切。
腹腔镜下卵巢打孔术或部分切除是多囊卵巢最有效的治疗手段，术后6个月妊娠率达90%以上。多囊卵巢造成不孕的原因是卵巢皮质同多个卵泡发育，不易成熟排卵，所以通过“卵巢打孔”就可以从根本上解决这一问题，从而解决不孕的问题。
★相比传统疗法：“腹腔镜技术”具有以下优势：
【微创性】手术只有一个小孔，采用一孔腹腔镜系统设备，单孔腹腔镜手术用的器材小而精，通过肚脐口进入，自动建腔显露术野。
【安全性】定位精准，视野宽阔，双视下进行手术，即直视、屏视三维空间视野，手眼相随;术前不需留置胃管、尿管;手术创伤更小，适应症更广。
【经济性】无需拆线，恢复快，费用低，术后8~10小时即可进食，并下床活动;不备皮，伤口不需拆线。该手术操作简便、安全可靠、住院时间短、医疗费用低。
多囊卵巢腹腔镜手术治疗效果怎么样?通过上面的介绍，相信大家现在都应该了解了吧，多囊卵巢治疗的话，首先还是要通过药物来治疗，如果药物治疗效果，再针对性的选择适合自己身体情况的方法来治疗，积极的配合医生的治疗，是可以很好的治愈该病。
3得多囊卵巢综合征会复发吗
多囊卵巢综合征复发的一些原因：
内分泌因素：未产妇或未育妇患有多囊卵巢综合征，发病率增加，而妊娠对卵巢癌似有保护作用;月经初潮偏早、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与，卵巢囊肿的原因有关。
治疗不彻底：多囊卵巢综合征的治疗方法是非常多的，女性如果没有选择好技术，没有治疗彻底，就会出现反复发作的情况，
长期的饮食结构：生活习惯不好、心理压力过大等，因素造成体质过度酸化，人体整体的机能下降，引起多囊卵巢综合征的发生，进而引起下焦代谢循环变慢，造成卵巢疾病和内分泌失调，免疫功能下降，从而发展为卵巢组织异常增生，终致多囊卵巢综合征，甚至癌变。
环境因素：膳食结构不合理，高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素，与多囊卵巢综合征的发生有关。因此，这是多囊卵巢综合征复发的原因。
4如何确诊自己是否患有多囊卵巢
多“囊”卵巢，“囊”为何物
24岁的她，不是另类，却有些男子气，最近居然有人取笑她长了胡子，帅呆了，她才懒得理。直到最近半年，索性连月经也不再光顾了，心里才着实有一点儿发虚，自己也觉得不对劲。去医院做检查，医生说得很肯定：“多囊卵巢综合征，这样的病人最近查出好几例呢。”
多囊卵巢?这个恶名她早有耳闻，却总以为那只是别人才会遭遇的尴尬。不会是肿瘤吧，或者是多长了几个卵巢?其实不是，“多囊”只是指的卵巢里多了几个没有正常发育的卵泡。我们已经知道，卵泡的发育、成熟和排卵都在卵巢中进行，而卵巢的作用，由内分泌系统分泌各种激素来控制，如雄激素、雌激素、胰岛素等，一旦内分泌发生紊乱，卵巢内卵泡的正常发育就受到抑制，无法选出一个发育成熟的优势卵泡，也就不可能排卵受孕。而不能正常发育的卵泡残留在卵巢内，使卵巢变硬，变大，这直接影响到女性的月经，生育，而且身体随之发生各种变化，这在医学上称为“多囊卵巢综合征”。
早点发此病的蛛丝马迹
得了“多囊卵巢综合征”就无法正常排卵受孕，这对尚未婚嫁的女性来说是难以察觉的，会不会因此而延误治疗时机呢?不要担心，因为有许多怪异的身体变化可以及早注意：
1、你的月经好几个月才来一次，那你可得留意了。
2、像男人一样长出浓密的体毛，甚至长在嘴唇上，你知道女人是不会有胡须的。
3、你的身体以从未有过的势头长胖，上半身尤为显着，腹部脂肪日渐堆积。
从这些方面都可看到患病的端倪，还有，脸上长出“青春痘”，恼人的脂溢性脱发，但不是每个人都会具有以上所有症状，除非是特别典型的病例。
如果你的症状不是非常明显，又有“多囊卵巢综合征”的隐忧，可以在家测定自己有没有排卵：基础体温是你卵巢状况的晴雨表，看基础体温就可判断自己是否排卵，以及排卵的时间。需要注意的是，基础体温因人而异，但都是随着月经(试管婴儿资讯平台)周期呈节律性变化，在月经开始到排卵的时间里基础体温较低，排卵期降至最低点。随后基础体温升高0。4-0。6摄氏度，直到再一次月经来潮。
还可以做妈妈吗
患“多囊卵巢综合征”的你不能怀孕?这对谁都好比当头一棒。其实不必为此自惭形秽，因为事情远没到不可救药的地步，经过治疗，你照样可以生一个梦寐以求的宝宝。
治疗“多囊卵巢综合征”的特效药有好几种，不仅有效而且一般比较廉价，近年来采用药物治疗的患者，受孕者将近一半。中药的服用，也使患者受益匪浅。即使是所有药物都被宣告无效，也还可以考虑去做外科手术，手术是用来刺激排卵，成功率也非常高，不过这样做会有一定的后遗症危险，应该谨慎采用。不论怎样，千万不要放弃治疗。
3个要素帮你确诊
1、血激素检查显示异常
我们已经了解到，整个排卵过程，受到体内各种激素的调控，某些激素(如雄激素、雌激素、胰岛素等)在血中含量的失常，是引起“多囊卵巢”的关键。
需要注意的是，取血激素应在三个月内没有用过任何激素药物，检查时间，应在月经来潮3-5天的清晨取血。如果闭经，应在B超检查未见优势卵泡时方可取血。
2、月经改变
月经的改变是自己能够察觉到的，可能的情况分三种：
A、没有月经初潮。
B、初潮的年龄比一般人晚。而且初潮后几个月才来一次月经，经量也少。
C、曾经有过月经，后来闭经。
3、卵巢上多个卵泡
这需要通过B超检查，B超可显示卵巢内有好多个黄豆大小的卵泡。
学会保养你的卵巢
归根结底，“多囊卵果综合征”是由内分泌紊乱引起的卵巢无法正常排卵，不论是遏制病情的发展，还是防患于未然，饮食起居都得妥善安排，尽量避免内分泌失调。
关注你的饮食结构
你的体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂饮食，优化饮食结构，才有助于健康。
提高运动指数
运动是不可缺少的，缺乏运动也会令你的身体变得危机四伏。运动促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平。最新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。当然，剧烈的运动也并不可取，可以选择诸如慢跑、散步、打太极拳、练瑜伽等有益身心的运动。
好心情关爱健康
女人天生需要呵护，而至关重要的是心情的呵护。
为什么有的女人总能保持青春活力?活力不是天生的，青春出自心境。在生活中要多一分洒脱，少一分计较，保持内心的平和。永远记住，微笑最能养人，愤怒和恐惧会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，直接影响到女性的身体健康。
5多囊卵巢综合症如何快速怀孕
多囊卵巢综合症如何快速怀孕
多囊卵巢典型表现是卵泡发育不成熟，不排卵不孕率74%。一旦确诊，建议积极对症治疗，长期不治疗或者盲目治疗，会导致不孕、血糖、血脂异常、子宫内膜癌等的可能。如果自身内分泌未能调理正常，即使受孕，也容易导致流产、胎儿畸形等等。所以建议先调理后受孕，对母子健康都有好处。
目前对于多囊卵巢最有效的治疗方法，就是采用中医学的通补结合疗法，采用纯中药的治疗方案，打通全身经络，排除体内淤积，针对个人的发病机理，全方位调理，使患者在短期内见效，补元气，养卵巢，助长子宫内膜。巩固稳定月经自然周期，使其卵巢分泌功能恢复正常;促使卵泡逐渐发育成熟，B超下卵泡监测，助孕成功率可达百分之九十。
多囊卵巢综合征的养生护理方法：
1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。
2、饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
3、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳等，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。
多囊卵巢有什么危害
多囊卵巢综合征的危害主要有：
1)继发不孕：多囊卵巢综合征导致不孕多为无排卵性不孕，明显的表现为闭经。原因就在于卵巢囊壁过厚，导致卵子无法排出，无法与精子结合，是女性不孕症的主因。
2)导致月经异常：主要包括月经稀少或闭经(闭经占1/3，月经稀发占90%)，有些患者还会表现月经淋漓不断，从而继发贫血等各种病症。
3)影响容颜：患者多并发面部痤疮(粉刺疙瘩)，出脓后会使面部落下永久瘢痕和麻子点，如果不及早治疗，以后治愈后也无法挽回容颜。
4)并发恶性肿瘤：因雌激素对子宫内膜的长期持续刺激容易导致内膜增生过长、息肉月经淋漓等，绝经后延易导致子宫内膜癌。
5)其他危害：研究发现，此类患者30年后，高血压发病率比正常妇女高8倍，糖尿病发病率高6倍，子宫内膜癌、乳房癌发病率高2倍，心脏病、心肌梗死也明显增高。
本文整理自网络，具体病症治疗调理、药物用法用量，请以当诊医师处方、医嘱为准！
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