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备孕如何调整好体质

按中医上的不同标准,体质可以被分成很多类,比如气虚体质、阳虚体质、湿热体质等等,一般来说,肾虚、脾虚和肝郁气滞的女性不容易怀孕。女性的身体机质直接的关系到女性的身体健康,相关医学认为,女性平和为正常...

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2023-06-13

生活细节有助于夫妻成功备孕

1、要保证充足优质蛋白质的供给夫妻双方每天要在饮食中吸取优质蛋白质40-60g,以保证受精卵的正常发育。2、要保证饮食的均衡在饮食中,要吸取足够的无机盐和微量元素,如:钙、铁、锌等构成骨骼、制造血液...

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2023-06-13

二胎高龄妈妈备孕

1、有生二胎的打算要尽早受孕。高龄妈妈一旦决定生二胎就要立即行动哦,不然随着年龄的增大,身体各项组织也不断老化,如果影响到胚胎质量就不好啦。2、既有的身体疾病要积极治疗。高龄妈妈妊娠时比较容易受到疾...

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2023-06-12

备孕需知白带异常

1、什么叫做白带白带是一种白色的分泌物,通常是因为月经周期和排卵期间荷尔蒙的变化而产生。正常情况下,排卵期间白带会厚且呈乳白色,相同的,它会变薄和有弹性,让精子可以快速进入卵子。而怀孕时白带会增多。...

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2023-06-12

夫妻需牢记的备孕法则

1。身体检查如果你和丈夫预备有个孩子的话,那么首先你们要去做个身体检查。现在很多的年轻人认为自己吃好喝好,不会有什么身体问题,不需要去医院检查,其实这个想法是错误的。孕前去医院做个检查,可以帮助你了...

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2023-06-12

备孕前需要做哪些检查

1、白带常规及生殖道衣原体、支原体感染检查:白带常规检查能及时排查准妈妈的的不良病症,为准妈妈的受孕提供安全保障。对于已经感染了以上炎症的准妈妈,应该治愈后再怀孕;2、B超检查:B超检查可以帮助准妈...

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2023-06-12

备孕的营养早知道

每天吃一片叶酸备孕前3-6个月开始每天一片叶酸,一直吃到孕三个月,每天早餐30分钟后吃。不吃含汞的食物含汞的鱼类,譬如鲨鱼、旗鱼、枪鱼等。还有,每周吃的金枪鱼肉片不要超过2片(生鱼的重量是170克,...

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2023-06-12

备孕二胎要注意做检查

备孕二胎的妈妈需要孕前检查吗?1。 二胎的妈妈的性生活历史比较长,身体素质较差,接触病原菌的机会多,往往更容易受到各种病原体的袭击,例如宫颈HPV感染、艾滋、乙肝、丙肝、梅毒、支原体、TORCH等感...

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2023-06-10

准爸爸备孕饮食禁忌

孕前男性饮食禁忌一:奶茶珍珠奶茶多是用奶精制成,而奶精主要成分氢化植物油,是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌,对精子的活跃性产生负面影响,中断精子在身体内的反应过程。孕前男性饮食禁忌...

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2023-06-10
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